mitt namn är lina öqvist
Jag är full av energi och denna energi vill jag dela med mig av till dig/er.
Jag har jobbat inom bank- och försäkringsbranschen sedan 2009 och gjorde en helomvändning 2021 och utbildade mig till Wellness Coach hos Axelssons Institut i Sthlm. Och wow vad vilket bra beslut det var. För ämnet hälsa, välmående och fysisk aktivitet ligger inte så långt bort från försäkringsbranschen som man kan tro. Mina företagskunder jag hjälpt med pension och försäkringslösningar, för sig själva och sina anställda, måste ju må bra vara friska och livsglada för att i framtiden kunna nyttja det pensionssparande som jag hjälpt dom att sätta av. Och mitt mål som människa är att må så bra och ha så kul jag kan. Och med min nya kunskap kan jag nu få hjälpa enskilda personer med detta.
Jag älskar att röra på mig, det är mitt energipiller. Det ska dock inte vara för jobbig fysisk aktivitet, då väljer jag hellre soffan. Men jogging, dans, yoga, promenader, styrketräning med min egna kroppsvikt ger mig energi. Utan dessa aktiviteter skulle jag behöva gå till sjukvården för att mentalt och kroppsligt må bra. Med den upptäckten valde jag att utbilda mig till Wellness coach, med inriktning mot stress och träning.
Jag bor sedan 2020 i Karlstad tillsammans med min man och mina två barn i ett härligt hus på Romstad. Innan dess bodde jag drygt 10 år i Stockholm och mina första 20 år i livet spenderade jag på en idyllisk bondgård ute på Västgötaslätten.
Förtroende är oerhört viktigt för mig, åt båda håll. Så för att jag ska kunna hjälpa dig/er behöver ni känna förtroende för mig. Detta får ni lättats om vi pratas vid. Så ingen skulle bli mer glad än jag om du/ni kontaktar mig!
Because– Together we can outsmile them!
// Lina Öqvist
mitt cv
Lymfyogalärare, Global Yoga, 50 h, Göteborg
Yogalärare, Global Yoga, Grundutbildning 100 h, Göteborg
Andningsinstruktör, Global Yoga, Online
Nordic Wellness, Ansvarig HLR-instruktör, Värmland
Folkhälsovetenskap, Hälsa och tillämpning, Mittuniversitetet
Axelsons Institute, Wellness Coach, Stockholm
Friskvården i Värmland - Träningsinstruktör
Nordea Liv och Pension - Hälsoinspiratör
Nordea Liv och Pension - Försäkringsspecialist, Företag
Nordea Bank - Personlig bankman
Karlstads Universitet, Kandidatexamen i Ekonomi
vad jag har gjort innan
Jag har jobbat inom bank och försäkringsbranschen de senaste 13 åren.
mina styrkor
Min inställning om att det mesta går att lösa och att jag i största möjligaste mån tror på människan och individen. Det är lätt att känna förtroende för mig. Jag vill ge dig energi!
Dagens samhälle kräver att vi ska balansera oerhört mycket. Min utbildning som stressterapeut kommer därför väl tillhanda.